헤마토코쿠스 속 아스타잔틴 효능

나이가 들면서 먹는 영양제들이 하나둘 들더니 어느새 10개를 채우고 있습니다. 젊었을 때는 전날 술을 먹어도 다음날 아침 평소대로 일어나 별문제 없이 출근하는 것이 가능했는데, 이제는 일이 있는 전 날에는 맥주 한 캔 마시기도 조심스러울 정도로 체력이 떨어지는 것을 느낍니다. 책 읽기를 즐겨하고 노트북을 끼고 사는 일상이라 저는 특히 눈 관련 영양제를 이것저것 먹고 있는데, 제가 복용 중이며 눈에 좋다고 널리 알려져 있는 아스타잔틴에 대해 살펴보겠습니다. 아스타잔틴의 효능과 관련해서는 눈 피로를 느끼는 성인 40명을 두 그룹으로 나눠, 한 그룹만 4주간 하루 6㎎씩 아스타잔틴을 섭취하게 했더니 아스타잔틴 복용 그룹만 망막 모세혈관의 혈류량이 우안 9%, 좌안 10.7% 증가했다는 일본에서의 연구 결과도 ..

2020.07.15