전체 글(53)
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상상이 현실이 된다 <네빌 고다드의 부활>
형이상학자 네빌 고다드의 다른 책들을 읽으면서 자연스럽게 읽게 된 입니다. 은 네빌 고다드의 책들을 하나로 묶어서 Devorss & Company가 "Neville Reader"라는 제목으로 출간한 것입니다. 그 책들은, 목차를 보시면 아시겠지만 상상이 현실을 창조한 많은 사람들의 경험을 담은 '법칙과 약속(Law and Promise)', 기도의 법칙을 과학적으로 쉽게 설명한 '기도 : 믿음의 기술(Prayer: The art of Believing)', 기도의 비결인 느낌에 대한 설명을 담고 있는 '느낌이 비밀이다(Feeling is the Secret)', 내적 진리를 덧붙인 '부활(Resurrection)', 성경의 상징적 해석을 위주로 한 '대자유(Freedom for All)', 물질의 현현의..
2020.08.12 -
커큐민 효능과 부작용(강황vs울금, 미셀화 커큐민)
커큐민은 강황과 울금에 함유되어 있는 활성 성분입니다.강황과 울금은 생강과 에 속하는데 생강의 강(薑) 자에, 색깔이 노랗다는 황(黃) 자를 더해 강황(薑黃)이라고 명명됐습니다. 기운이 가벼워 막힌 기운인 울(鬱)을 뚫어주고 색이 황금색이란 이유로 울금(鬱金)입니다. 종종 강황과 울금이 혼용되어 쓰이고 있는데, 우선 강황과 울금의 차이에 대해 살펴보겠습니다. 강황 vs 울금▶ 강황 - 봄 울금이라고도 하며 인도가 주산지입니다. 봄에 분홍색의 꽃이 핍니다. 강황은 매운맛은 약하고 쓴맛이 강하면서 노란색을 띠고, 따듯한 성질의 식품이기 때문에 몸에 열이 많은 사람이 복용을 하면 피부 가려움증의 부작용이 생길 수 있습니다. 손발이 찬 사람이 먹으면 좋습니다. 뿌리줄기가 강황입니다. 우리가 흔히 먹는 카레가루의..
2020.08.11 -
역경을 헤치고 별을 향해 <애드 아스트라 Ad Astra>
전 별과 우주에 관심이 무척 많아서 우주와 관련한 영화는 빼놓지 않고 보는 편입니다. 오늘은 브래드 피트가 주연한 영화 를 방구석 영화관에서 시청했습니다. 제가 브래드 피트의 연기를 처음 본 영화는 에서였는데 거의 20년 전 브래드 피트의 미소년 같은 모습과 마음이 편해지는 자연 속에서 플라이 낚시를 하는 주인공을 찍은 영화 포스터가 아직도 생생하게 기억에 남아 있습니다. 정말 보는 것만으로도 힐링이 되는 포스터입니다. 다시 얘기로 돌아가서, 이 영화는 영어 원 제목을 한국어 타이틀로도 쓰고 있어서 무슨 의미인지 한번 찾아봤습니다. 여기서 ad는 라틴어로 "~을 향하여"라는 전치사이며, astra는 '별"이라는 뜻의 단어로 "별을 향하여"라는 의미입니다. 줄거리 미 육군 소령 ‘로이 맥브라이드’(브래드 ..
2020.08.10 -
췌장염 원인과 증상, 도움되는 음식
얼마 전, 제가 아주 좋아하는 축구팀 감독님의 췌장암 투병 소식에 이어 제가 오랫동안 반려 중인 노령 고양이까지 만성 췌장염 판정을 받아 "췌장염"에 대해 공부한 것을 정리해 봤습니다. 우리 몸의 췌장은 복부 속 가장 깊은 곳에 있는 장기로 "이자"라고도 불리며 위와 척추 사이에 위치하고 있습니다. 췌장의 역할 1. 우리가 먹는 음식물의 소화(탄수화물, 단백질, 지방 소화), 흡수에 필요한 소화효소를 분비하는 외분비 기능과 2. 당을 조절하는 인슐린과 그와 반대 역할을 하는 글루카곤 같이 체내 대사를 조절하는 호르몬 생성 및 저장을 하는 내분비 기능을 합니다. (글루카곤 : 체내 혈당이 떨어지면 췌장의 알파세포(α cell)에서 분비되어 간에서 글리코겐(glycogen)을 포도당으로 분해시켜 혈당을 유지..
2020.08.07 -
잠재의식을 바꾸는 방법 <네빌링>
네빌 고다드는 영국령이며 카리브해의 섬나라인 바베이도스에서 1905년 태어나, 연극을 공부하기 위해 17세에 미국으로 건너가 1920년 스승 압둘라를 만나 7년 동안 상상의 법칙에 대해 공부했습니다. 압둘라로부터 가르침과 수련을 통해 얻은 깨달음을 미국 전역에 거쳐 상상의 기법에 대해 강의를 했으며 은 네빌 고다드 강의를 해설한 책입니다. 기존의 상상하는 기법이나 이론과는 달리 매우 구체적이었던 이 기법을 네빌링 Nevilling 혹은 네빌라이즈 Nevillize라는 단어로 칭하기도 합니다. 을 포함한 형이상학 책들에 따르면 현재의식이 가장 둔한 활동을 하는 잠들기 직전과 막 일어났을 때의 시간이 잠재의식에 접근하기 좋고 상상이 잘 되는 시간대입니다. 이성과 오감이 상상하는 힘을 덜 방해하기 때문입니다...
2020.08.07 -
<더 리치> 세계 1% 백만장자들만 알고 있던 10가지 부의 연금술
코로나가 터지고 갑작스럽게 산업이 재편되는 뉴스가 연일 인터넷 창을 도배할 때부터 이제는 정말 평생 직장이라는 개념이 빠르게 사라지고 개인이 각자도생하는 시대가 오겠구나 하는 생각이 많이 들었습니다. 저 뿐만이 아니겠지요. 전 세계 많은 사람들이 저같은 생각을 가졌을 겁니다. 누구는 두려움으로, 누구는 기회로 이 갑작스러운 변화를 맞이하고 있을 겁니다. 어쨋든 직장생활, 취업뽀개기가 목표이자 내 생활유지의 도구이던 시대에서 이제는 내가 갑작스럽게 일을 그만둬도 수동으로 소득이 창출되는 나만의 파이프라인이 필요한 시대가 되었습니다. 성공한 사람들이 실패와 성공을 거듭하며 몇년을 혹은 몇십년을 시행착오를 거치며 얻은 결과물을 고맙게도 책으로 접할 수 있으니 얼마나 다행인지 모릅니다. 다독하다보면 자기만의 통..
2020.08.05